Trả lời:
Các chuyên gia tư vấn sức khỏe và giảm cân cho biết: tập thể dục là cách giảm cân tích cực nhất, tuy vậy bạn sẽ mất khá nhiều thời gian. Để giảm được 3 kg trọng lượng cơ thể bằng tập thể dục thì mỗi ngày bạn phải tiêu hao đi một lượng tối thiểu là 300 calo cho một lần tập và duy trì tập đều đăn ít nhất 4 lần một tuần trong vòng 2 đến 3 tháng.
Công nghệ giảm béo tiên tiến từ Nhật Bản. |
Khi chỉ còn một tuần để giảm cân, cách lựa chọn phù hợp nhất là một phương pháp với nguyên lý gần giống tập thể dục, để giảm cân cấp tốc nhưng phải đạt được các tiêu chí sau:
Nguyên lý giảm béo khoa học, thuận theo những quy luật tự nhiên của cơ thể.
Cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh trong và sau liệu trình.
Không có các tác dụng phụ như: hạ huyết áp, tiêu chảy, suy nhược cơ thể…
Có sự hỗ trợ của các sản phẩm và công nghệ giảm béo tiên tiến nhất giúp tiết kiệm công sức và tối đa hóa hiệu quả trị liệu.
Số lượng cân không nên giảm quá 6 đến 8 kg trong một tháng.
Các chuyên gia Nhật Bản đã nghiên cứu và cho ra đời phương pháp giảm béo nhanh kết hợp giữa nguyên lý giảm béo tự nhiên không phẫu thuật và máy móc công nghệ cao. Công nghệ này không những giúp đào thải mỡ thừa mà còn khiến cho các vùng cơ bụng trở nên săn chắc hơn và đem lại cho bạn những phút giây thực sự thư giãn.
Giảm béo kiểu Nhật dựa trên nguyên lý đào thải mỡ thừa tương tự tập thể dục tại chỗ. |
Sau liệu trình 5 buổi, mỗi buổi 90 phút tương đương với 4 tiếng đồng hồ và bằng thời gian nghỉ trưa của một tuần, bạn sẽ giảm từ một đến 3 kg và giảm từ 9 đến 15cm tổng vùng bụng. Như vậy, một tuần là đủ để lấy lại vóc dáng trong trường hợp bạn cần giảm cân nhanh hay quá bận rộn.
Phương pháp này dựa trên nguyên lý giảm béo tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu thông qua các thủ pháp massage, bấm huyệt kết hợp với tinh dầu và sản phẩm giảm béo chuyên nghiệp công nghệ nano (sản xuất tại Nhật). Nếu tập thể dục hàng ngày giúp toàn bộ cơ thể bạn vận động, đốt cháy calo để giảm cân toàn thân thì hoạt động này giống như việc tập thể dục trực tiếp và tại chỗ cho vùng tích mỡ. Hiệu quả giảm cân và giảm số đo một cách tự nhiên và nhìn thấy sau từng buổi trị liệu. Đồng thời, vùng cơ sẽ trở nên săn chắc hơn theo đúng cách và khoa học.
Cuối cùng, để đạt được hiệu quả hoàn hảo và lâu dài, liệu trình giảm cân nhanh của bạn sẽ được hỗ trợ bởi công nghệ xung điện quang giảm béo. Chúng sẽ đẩy nhanh tốc độ tự đốt của tế bào mô mỡ và quá trình thay da, ngăn chặn sự tái tạo mỡ, tăng tính đàn hồi, căng da, thải độc, có hiệu quả giảm stress. Như vậy là với giảm béo nhanh kiểu Nhật, cùng với mục tiêu giảm cân, các vùng cơ cũng trở nên săn chắc, cơ thể thư giãn.
Tư vấn bởi: Hệ thống Saigon’smile Spa:
-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366Email: caring@saigonsmilespa.com.vn Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpaWebsite: http://www.saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo/
Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net
(Nguồn: Saigon’smile Spa)